Luontojooga asanoita

Luontojooga asanoita

Monesti minulta kysytään mitä ihmettä luontojooga on? Mitä siinä tehdään? Halataanko pelkästään vain puita ja hengitellään? Noh, onhan se sitäkin, mutta todellisuudessa se on paljon enemmän. Kaikki mitä olemme, on joogaa. Kaikki mitä näemme, on joogaa. Kaikki mitä koemme, on joogaa.
Jooga on kaikkialla.

Tässä näet muutamia ihan perus jooga asanoita sekä puuta vasten tehtyjä asanoita. Sekä vähän muutakin luonnossa tapahtuvaa liikettä tai lepoa🌿
Luo kotisivut ilmaiseksi!